+45 98123111
Total SundhedTotal SundhedTotal Sundhed
  • Forside
  • Tilmeld
  • Om Os
  • Kontakt
Af Belinda Træning

03 sep: Udstyr til løbetræning

For mange er en af de bedste ting ved at dyrke en sport eller en hvilken som helst hobby for…

Læs mere
Af Belinda Træning

20 aug: Hvorfor er trampolin motion så sundt?

Trampolinmotion er ikke bare for børn og fitnessentusiaster; det er en utrolig effektiv træningsform, der byder på en række sundhedsmæssige…

Læs mere
Af Belinda Træning

22 jul: Træningsudstyr til dit eget motionscenter

Drømmen om at have sit eget motionscenter derhjemme er blevet mere opnåelig end nogensinde før. Forestil dig friheden ved at…

Læs mere
Af Belinda Træning

16 jul: Alder og aktivitet – De bedste sportsgrene for hvert livsstadie

At holde sig fysisk aktiv gennem hele livet er afgørende for at opretholde sundhed og velvære. Men ikke alle sportsgrene…

Læs mere
Af Belinda Træning

12 jun: Kom i gang med løbe træning – fra 0 til 5km

At starte med løbetræning kan for mange være en skræmmende udfordring, især hvis du starter fra nul. Men med den…

Læs mere
Af Belinda Træning

10 jun: På hvilket tidspunkt er det bedst at træne?

Når det kommer til at opnå de bedste resultater fra din træning, er timing alt. Men spørgsmålet “Hvornår er det…

Læs mere
Af Belinda Træning

07 jun: Sjove former for sommer træning

For de fleste er sommeren en fantastisk tid til at komme ud og være aktiv. Med de længere dage og…

Læs mere
Af Belinda Træning

07 jun: Er det træning at cykle på en elcykel?

Elcykler – nogle personer hader dem, og andre er vilde med det, men giver det noget at cykle på dem…

Læs mere
Af Belinda Træning

04 jun: Sådan spiser du sundt

Hvordan spiser du sundt? Dette er et spørgsmål som jeg ofte får i forbindelse med mit arbejde. Så lad os…

Læs mere
Af Belinda Andet

30 maj: Sundheden – sådan bliver du mere sund

Sundhed er en af de vigtigste faktorer for et langt og lykkeligt liv. Det handler ikke kun om fraværet af…

Læs mere
Af Belinda Træning

30 maj: Hvad er sundhed her i 2024?

I 2024 er sundhed mere end bare fraværet af sygdom. Det er en holistisk tilgang til velvære, der omfatter fysisk,…

Læs mere
Af Belinda Andet

29 maj: Virker fysiurgisk massage?

Fysiurgisk massage er en dybdegående behandlingsform, der sigter mod at lindre muskelspændinger, forbedre kroppens bevægelighed og fremme generel velvære. Denne…

Læs mere
1 2 3 … 5

TELEFON
Tlf: +45 98123111

E-MAIL
[email protected]

ADRESSE
Porsvej 2
9000 Aalborg

  • Kontakt
  • Privatlivs Politik
  • Blog
© Copyright 2020 Total Sundhed